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DESPUÉS DEL VERANO……DEPURACIÓN HEPÁTICA

Publicado el 27 agosto 2015

 

El hígado es el gran depurador del organismo, de ahí la importancia de su buen estado para tener una buena salud. Por eso es imprescindible de vez en cuando ayudarle a recuperarse con una cura de desintoxicación y un ayuno moderado y sano.

Filtra la sangre, facilita la digestión de las grasas, metaboliza el colesterol y la bilirrubina, permite la absorción de las vitaminas liposolubles. Participa en la metabolización de los carbohidratos, proteínas, lípidos, minerales y vitaminas. Almacena vitaminas y hierro, excreta y elimina fármacos, hormonas y otras sustancias tóxicas. Contiene macrófagos encargados de eliminar bacterias, virus, parásitos…por lo que constituye una eficaz barrera para toxinas y microorganismos procedentes del intestino.

Alcohol, tabaco, medicamentos, hábitos alimenticios poco saludables, vida sedentaria, etc….hacen que el hígado sea incapaz de eliminar tantas toxinas y llegue a su límite de saturación, provocando un funcionamiento forzado y comenzando a resentirse la salud general del individuo.

Una cura de desintoxicación a base de preparados de plantas amargas, una dieta sana, ecológica y equilibrada, sin alimentos refinados que deje libre de trabajo al hígado mientras se limpia, es la mejor manera de mantener la salud a nivel general.

Una vez o dos al año, antes de iniciar una dieta de adelgazamiento, después de los excesos del verano, en los cambios de estación, después de una enfermedad que haya requerido mucha medicación, es recomendable hacerlo y dejar al hígado preparado para realizar sus múltiples funciones de una manera mucho más eficaz.

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